<< Octobre
Novembre 2024
Décembre >>
lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
dimanche
28.10.
29.10.
30.10.
31.10.
1.11.
2.11.
3.11.
18:30
CAP
In
19
Out
6
18:30
PAS D'ENTRAINEMENT
In
1
Out
7
14:00
Sortie route 45 km ouvert à tous
In
10
Out
17
09:30
Sortie route ouvert à tous même parcours dimanche dernier 55km moye...
In
18
Out
10
4.11.
5.11.
6.11.
7.11.
8.11.
9.11.
10.11.
18:30
CAP
In
14
Out
11
18:30
CAP
In
9
Out
17
14:00
Sortie route 55 km travail de vélocité sur le parcours
In
9
Out
21
09:30
Sortie route 58 km travail de vélocité
In
3
Out
17
11.11.
12.11.
13.11.
14.11.
15.11.
16.11.
17.11.
09:30
Sortie route 65 km pas de difficulté
In
8
Out
18
18:30
CAP
In
5
Out
14
18:30
CAP
In
15
Out
12
14:00
Sortie route 65 km travail de vélocité
In
18
Out
15
10:00
Sortie vélo - 60 kms - 27/28 de moyenne - niveau moyens et confirmés
In
14
Out
17
14:30
sortie vélo 40km environ pour accompagner jp
In
3
Out
9
18.11.
19.11.
20.11.
21.11.
22.11.
23.11.
24.11.
18:30
CAP
In
14
Out
12
18:30
AG
In
2
Out
10
14:00
Sortie route 60 km travail vélocité force niveau moyens et confirmés
In
23
Out
6
25.11.
26.11.
27.11.
28.11.
29.11.
30.11.
1.12.
18:30
CAP
In
12
Out
10
18:30
CAP
In
13
Out
12
09:45
Sortie Vélo pour les Nuls 🤪
In
6
Out
20
10:00
Sortie vélo 2h - ouvert à tous (bla-bla party !) - parcours relativ...
In
19
Out
17
14:00
Sortie route 65 km travail vélocité force niveau moyens et confirmés
In
12
Out
19
14:30
sortie vélo 40km sans difficultée
In
3
Out
19