Tri Libourne

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26.10.	27.10.	28.10.	29.10.	30.10.	31.10.	1.11.
06:00 Bikingman Corse #3 In1 Out13	08:30 Natation 8h30- 10h In0 Out4	08:30 Natation 8h30 - 10h In2 Out3	14:00 NIVEAU 2.Ultime Sortie vélo avant l'hiver... In4 Out7	08:30 Natation 8h30 - 10h In0 Out3		14:00 SORTIE ANNULÉE CONFINEMENT Vélo adultes.9 inscrits dont moi. Niveau... In5 Out11
08:30 Natation 8h30 à 10h In0 Out6			18:45 Natation 18h45 - 20h15 In9 Out5
18:45 Natation 18h45 - 20h15 In10 Out3
2.11.	3.11.	4.11.	5.11.	6.11.	7.11.	8.11.
18:45 Visio PPG Abdos / Membres sup.19h-19h45 In13 Out3	10:00 CAP In2 Out2	18:00 Vélo Home-Trainer 18h15-19h15 In10 Out2	18:45 PPG Abdos / Membres sup 45' In8 Out3		10:15 Home-Trainer 10h30-11h30 + CAP 11h30-12h In6 Out3	14:00 Sortie vélo zwift 1h In2 Out4


9.11.	10.11.	11.11.	12.11.	13.11.	14.11.	15.11.
18:45 PPG Abdos / Membres sup In7 Out1	18:00 CAP In3 Out2	14:00 Sortie zwift sprints1h In2 Out3	18:45 Visio PPG séance 19h-19h45 In8 Out3	18:00 CAP In6 Out2	10:30 Vélo Home-trainer In10 Out3	09:45 Séance de home-trainer ZOOM In6 Out4
		18:00 Vélo Home-trainer 18h15-19h15 In6 Out2				14:00 Sortie zwift 1h In2 Out4

16.11.	17.11.	18.11.	19.11.	20.11.	21.11.	22.11.
18:45 PPG Abdos / Membres sup In12 Out3	18:00 CAP In8 Out3	18:00 Vélo, Home-Trainer In9 Out2	18:45 PPG In9 Out4	18:00 CAP In7 Out5	17:15 Séance home-trainer ZOOM In8 Out4	14:30 Sortie zwift à New York 1h environ In3 Out5
						18:00 Drive-in home-trainer ZOOM In12 Out2

23.11.	24.11.	25.11.	26.11.	27.11.	28.11.	29.11.
18:45 PPG In10 Out3	18:00 CAP In6 Out4	18:00 Vélo Home-Trainer In5 Out1	18:45 PPG In2 Out2	17:00 CAP In5 Out2		14:15 Sortie zwift 1h. Travail puissance à Innsbruck In2 Out4
				18:00 Séance de home-trainer Zoom In4 Out3		18:00 Drive-In sur Home-Trainer In2 Out1

30.11.	1.12.	2.12.	3.12.	4.12.	5.12.	6.12.
18:45 PPG In10 Out2	18:00 CAP In1 Out3	18:00 Vélo Home-Trainer In6 Out2	18:45 PPG In5 Out1	18:00 Reprise au stade In13 Out7		18:00 Drive-In Home-trainer In3 Out2

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